“네 한량없는 마음이 있습니다. 벗들이여, 수행자는 사랑이 가득한 마음을 첫째 방향에 펼치며 머뭅니다. 둘째에도, 셋째에도, 넷째에도 그렇게 합니다. 이와 같이 위·아래·가로, 모든 곳과 모든 존재에게, 온 세계에 사랑이 가득한 마음을 넓고 크고 한량없으며 원한과 악의 없이 펼치며 머뭅니다. 연민이 가득한 마음을 … 함께 기뻐하는 마음을 …”
Catasso appamaññā. Idhāvuso, bhikkhu mettāsahagatena cetasā ekaṁ disaṁ pharitvā viharati. Tathā dutiyaṁ. Tathā tatiyaṁ. Tathā catutthaṁ. Iti uddhamadho tiriyaṁ sabbadhi sabbattatāya sabbāvantaṁ lokaṁ mettāsahagatena cetasā vipulena mahaggatena appamāṇena averena abyāpajjena pharitvā viharati. Karuṇāsahagatena cetasā …pe… muditāsahagatena cetasā …pe…
디가 니까야 DN 33 상기띠경 (Saṅgītisutta)배경
네 한량없는 마음 가운데 사랑의 정형구가 먼저 온전히 제시됩니다. 첫째 방향에 펼친 뒤 둘째·셋째·넷째 방향에도 똑같이 펼칩니다. 이어 위와 아래와 가로, 모든 곳과 모든 존재, 온 세계로 범위가 넓어집니다. 그 마음을 넓고 크며 한량없고 원한과 악의가 없는 것으로 거듭 한정합니다. 연민과 함께 기뻐함은 각각 마음의 이름 뒤에 “…pe…”가 놓여 같은 정형구가 줄여 제시되고, 다음 절에서 평정의 정형구가 다시 온전히 이어집니다.
묵상
사랑·연민·함께 기뻐함이라는 세 말을 들을 때 어느 표현에서 마음이 넓어지거나 잠시 멈추는 듯한가요? 특정한 존재나 감정을 떠올리지 않아도 괜찮아요. 한 말이 숨과 가슴에 남긴 반응만 살펴볼까요, 아니면 이 물음을 그대로 건너뛸까요?